ダイエットコラム

東京・大塚・巣鴨
10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

三浦塾2ヶ月間だけの7周年特別コース

★産後ママ限定コース (産後3年以内)
骨盤を整えるための骨盤周りの大事な筋肉を刺激しながら、体の癖やお悩みを解決していきます。

産後体重が戻らない、体型が崩れてしまった、腰痛、肩こりなどの痛みがある方にオススメです!

カウンセリング30分付き

エクササイズ+ペアストレッチ60分×3回    

¥18,900

お子様連れOKですのでご希望の方はお申し出くださいませ。

★30,40代女性限定コース
減量を目的として体脂肪を落としながら快適なカラダに近づけていきます。

まずは2,3㌔のダイエットに成功したい

自分の生活スタイルに合ったカラダつくりの方法を知りたい

薄着に備えて引き締めたい方にオススメです。

カウンセリング30分付き

エクササイズ60分+食事アドバイス×5回  

 ¥39,800ー

2つのコース共にコース終了後にご希望であれば既存の長期コースにも差額で継続出来ます。

三浦塾から一言
○5月、6月からスタート出来る方。
コースお申し込み、不安に思うことの質問、ご相談、カウンセリングは4月中から受け付けます。

○皆さんのご希望に添うように全力でサポートしていきますので、真剣に本気で取り組んでくださる方のみ限定とさせていただきます。

お申し込みはこちら

STORYに載せていただきました。

2016年3月29日 活動報告

 

昨日発売のSTORYに載せていただきましたドキドキ

もちろんファッションネタではありませんが・・・

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私はパーソナルフィットネストレーナーとして。

NESTA JAPAN  全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会のものです。

取材で自分の今までをお話ししているうちにどうしてこの資格を取得したのか

どうして起業したのかを見つめ直すいい機会になりました。

トレーナーは国家資格ではないので取得していない方でもできます。

名刺に「トレーナー」と書いてしまえばいいだけ。

でもそれでは自分が納得しなかったしきちんとした知識を持ってやりたかった。

そしてその肩書きがお客様の信用にもなる。

資格取得はその入り口。

人の体は全部違うし、いろんな方のトレーニングを通して学んでいくことの方が大事。

メンタルの部分も大きいので勉強の知識だけではどうにもならないことも多い。

何事も経験に勝るものはないですね。

本当は大手に勤めていたかった・・・

だけど自分の生活スタイルや何より自分のやりたいこと、お客様に提供したいことを考えたら

それは無理・・・(。>0<。)

そして家族の協力のもと、起業。

6年目の今があります。

 

私はカラダつくりを通して前向きな気持ちになってもらうこと。

何かにチャレンジしたいと思ってもらえることを目標にしています。

それが私の願いです。

 

これからも私の気持ちに共感をしてくださる方の人と人とのつながりを大事に

がんばっていきたいと思います。

今年早くも3月。

春に向けて自分を変えたい方お待ちしています。

もちろん本気の方限定です!!

今後ともよろしくお願いいたします。

活動報告

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。