2024年の7月から三浦塾生となった柴田さん(以下Sさん)。
三浦塾でマイナス40キロを達成されました。
この本には「50代からの人生を変えるカラダづくり」が書かれています。
キャリアコンサルタント、研修講師、公認心理師、などたくさんの活躍の場をお持ちのSさんは三浦塾で食生活の見直し、体脂肪燃焼トレーニングなどに取り組まれました。
途中、自分の感じたカラダと心の変化についていつも私に話をしてくださいました。
Sさんは人の目は驚くほど気にしない人。
いつも自分軸なんです。
痩せて周りに方から「痩せたね。素敵になったね」といわれてもそれは二の次。
一番は自分がなりたい自分に近づいてきているのか、自分が納得しているのか・・・が大事なのです。
そんな彼女ですからマイナス40キロという大きな目標を達成できたのだと思います。
出版記念パーティにご招待していただきました。
場所は原宿から徒歩4分の東郷神社のお隣、東郷記念館です。
都会のど真ん中とは思えない空間が、あの有名な竹下通りを曲がると広がっています。
Sさんは赤い着物で登場！
私も久しぶりにおしゃれをして出かけました。
会場ではSさんの出版のお祝いに駆けつけてきた方がいっぱい！
会場のお食事も美味しくいただきました。
パネルディスカッションに登壇
進藤晶子さんとSさんの対談が終わったら次は私の出番。
この本を監修なさった整形外科医の山本先生と一緒にお話をさせていただきました。
整形外科医のお立場からのお話は大変勉強になりました。
痛みがどこかにある場合、または痛みがひどくなるのを未然に防ぐためにも、受診をしてアドバイスを得ることは必要なことだと感じました。
私からは女性は男性に比べ筋肉が付きにくいこと、だから特に女性は効率よく運動をすることが必要だとお伝えしました。
聴いてくださった皆様の何かのお役に立てたら嬉しく思います。
三浦塾生も集合
Sさんが三浦塾生になったきっかけとなったFさんや、他の皆さんも同じ三浦塾生。
お互いに励ましあい、私以上にダイエットの成功に大きく貢献してくれています。
こうして快適なカラダ作りの輪が広がっていくのは嬉しいものですね。
たくさんの方に祝福された素晴らしい出版記念パーティとなりました。
これからも今までと何も変わらずに。
今回は塾生さんが三浦塾を取り上げてくださり、こんなに素敵なパーティにもお招きいただきました。
本当にうれしい限りです。
全ては人と人。
これからもご縁を大切に、私を必要としてくださる方のお役に立てたら最高です。
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是非手に取ってみてください！
