ダイエットコラム

東京・大塚・巣鴨
10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

2022.6月簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室開催しました。

2022年6月29日 クッキング, 三浦塾主催講座and活動報告

今回も日程が合わない方の録画申し込みも多数いただき、ありがとうございました。

コロナが落ち着きつつあり、だいぶリアルでの講座も増えてきている中、三浦塾はこのようなオンライン開催を貫いております。



どこからでも繋がれるオンラインは「乾物」を広めたい私としては切り離せないものとなりました。

皆さんで試食できない寂しさはありつつも、ご家庭の食卓で楽しんでいただいた感想が届くことが私の喜びとなっています。

食卓が変われば、食卓を取り囲む大切な人の健康が守れます。

ダイエットしたい方はもちろん、「食を大事に」している方にぜひご参加いただきたい講座です。



★今回のメニュー

米粉のケークサレ

ライスペーパーのソーセージ

オートミールのヨーグルトタルト




★今回も参加者さんからたくさんのお写真をいただきました。


 




私のレシピはあくまでも参考に。

是非皆さんそれぞれのアレンジを加えていただければと思います。




ご参加いただきました皆様、そして録画申し込みいただきました皆様

本当にありがとうございました。



次回は7月31日日曜16時から

暑さに負けないメニューでお待ちしてます!

詳細はこちら。




クッキング, 三浦塾主催講座and活動報告

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。