乾物をもっと身近に！
ボディメイクトレーナーとして活動する傍ら、「乾物」を取り上げ食の工夫をお伝えして数年経ちました。
月に1回「簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室」をオンラインのみで開催しております。
ダイエット中でも食べられる簡単、ヘルシー、おいしい乾物レシピをご紹介しています。
ただ、まだまだ「乾物」は面倒くさい、活用は煮物のみ、レパートリーがない・・・などのお声を多く耳にします。
もっと気軽に乾物を手にしてほしい。
そんな想いから
終了後にはきっとすぐにスーパーの乾物コーナーに走りたくなる！
そんな講座を開催することにしました。
今回の講座では
★冷蔵庫の隅でしなびてしまう前に野菜のきれっぱしを救出！
野菜やフルーツを干して自家製乾物が作れちゃうプチ知識。
★こんな簡単でいいの？
乾物簡単お手軽利用法。
この二つをササっとお伝えしようと思います。
こんな方にお勧め！
★買い置きやさい、フルーツを無駄にしたくない方。
★ドライフルーツが好きな方。
★ダイエットしたい方。
★食べるのが好きな方。
★時短料理を知りたい方。
★乾物のレパートリーを増やしたい方。
日時 3月16日木曜日 20時半から21時15分
参加費 1500円
いつか「簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室」に参加してみたいと思っていた方も大歓迎！
様子を探りにぜひご参加ください。
