数年前からやってみたかった「三浦塾大人の運動会」。
10月といえば「体育の日」いやいや「スポーつの日」があり、カラダを動かすといえば「三浦塾」でしょ・・・(笑)
ということで今回やっと開催しようと思います。
ストレッチーズはもちろんやるよ。
第一部をストレッチーズとして、第二部を他レクリエーションとします。
今回はいつもガツガツ筋トレを頑張ってくださっている皆様には、笑っちゃう種目。
あとたまには音楽にのって動いてみようと「バレトン」のトレーナーをゲストにお迎えします。
他楽しいレクリエーションをお楽しみに。
当日の流れ
第一部 ストレッチーズ
第二部 バレトン他レクリエーション
この後お時間のある方はお茶会へ。(同じスタジオ内です)
ごめんなさい！第一部はもう満です！
ストレッチーズ参加は満席となりましたので、第二部だけの募集となります。
参加費 一般 1500円
サブスクご利用者 1000円
です。
★質問、申し込みはこちらのHPのお問い合わせからお願いします！
