ダイエットコラム

東京・大塚・巣鴨
10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

楽しくなるエクササイズ一覧

2021/03/08 三浦塾主催講座and活動報告

三浦塾ストレッチーズ仲間が増えてきました!

2021/01/23 トレーニング

三浦塾ストレッチーズデビューしました!

2020/05/27 お知らせ

6月からのエクササイズプラン

2020/05/24 ダイエット

快適なカラダ作りが楽しくなる条件!

2020/02/25 楽しくなるエクササイズ

ママの為のエクササイズオンライン

2020/01/07 お知らせ

新年スタートを切りたいあなたに!2ヶ月限定のチャレンジ。

2018/05/06 ダイエット

はまっています!フリパラツイスト。

2018/03/18 三浦塾主催講座and活動報告

2018.3.3月ウオーキングレッスン!

2018/02/28 カラダつくり知識

みんながウオーキングに期待すること。

2018/02/11 トレーニング

背中のはみ肉撃退エクササイズ

2018/01/21 ダイエット

スイーツマラソン!参加してきました。

2017/10/18 楽しくなるエクササイズ

運動はカラダへのいたわり。

2017/09/20 ダイエット

10歳若返る背中を創る。

2017/09/17 三浦塾主催講座and活動報告

パンフェス!ファンダフルリレーマラソン!

2017/08/23 カラダつくり知識

伸びは素晴らしい効果を持っています。

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。