フィットネスオンラインフェス！
1ヶ月ほど前からそれぞれの講師が自分の講座の構成を練り、やっとたどり着いた本番のフェス。
朝9時半から17時半まで６講座あり、どれも自分磨きには欠かせないメニュー。
1,講師 安藤美予 ラク楽！呼吸でくびれヨガ7日間チャレンジ！
2,講師 茂木伸江 たった1枚の布「ストレッチーズ」の魅力を一気に体験
3,講師 松本ゆかり アラ還から始める楽々引き締め美姿勢講座
4,講師 加藤美紀 カードで読み解く「心と体のゆるりヨガ」
5,講師 藤原まどか 助産師が伝える、女性のライフステージ別身体つくりの極意
6,講師 三浦好美 10日間で3キロ痩せる三浦塾メゾット
三浦塾は一番最後の出番となりました。
今回のフェスは参加し放題で料金は一律。
最後まで残っていただけるかしら。
と不安でしたが、多くの方に受講していただけました！
運動とは何ぞや
ということから見直し。
一人一人違うカラダ作りについてや
声を大にしてお伝えしたい
「大人も子供も痩せていてもふとっていても運動は必要！」
ということ。
女性が変われば食卓が変わる。
大切な人にも変化が！
笑顔が増える！
そしてやっぱり動かなくちゃ・・・！というわけで皆さんでエクササイズ！
とても楽しく動くことが出来ました。
皆さんからはちょっときつかったという声も・・・
ご興味を持って下さる方にお話しするのはこちらもやりがいがあります！
皆さんの真剣なまなざしに、話したいことがたくさんあふれてくる！
皆様からの感想
参加してくださった方にこのような感想をいただきました！
★9:30〜講義を全て受けるつもりはなかったのですが、結果全て受けさせていただくことになり、少し疲れているところに一番最後にハードに動くセッションだったので、効いた感がありました。今でも太ももがガクガクしています。ダイエットは永遠のテーマですが、食べることをあきらめない。効果的な運動。挫折しないメンタルケアなど気になることが盛り沢山で、とても説得力のある内容でした。ぜひ2週間トライアルコースから希望したいと思います
いろんなご意見ご感想をいただき、これからの参考、そして励みになりました。
ありがとうございました！
またこんな感じのフェスを豪華メンバーでできたらいいなあと思っています！
こちらの講座にご参加いただきました方の特典として、、
●30分マンツーマン無料カウンセリング。
●日曜日11時からオンライングループエクササイズ初回参加無料！
となっています。
是非ご活用くださいませ。
