ダイエットコラム

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10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

2022.12.18簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室。デジタルブックレシピご紹介2

2022年12月19日 三浦塾主催講座and活動報告, 食事

2022年のラストの乾物料理教室開催致しました。

11月末にデジタルブック三浦塾オリジナル乾物レシピ集をリリースいたしまして、その中のメニューを3品づつご紹介しております第2弾!



今回のメニューは

★車麩の角煮風

★おからピザ

★オールブランのチョコケーキ


これからのクリスマスなどのイベントにも役立つ3品を選びました。

チョコケーキやピザはイベントには欠かせない!

是非おいしく食べてイベントを楽しんでほしいと思います。

ダイエット中でも大丈夫!









参加者さんの声

★どれも簡単!こんな風に乾物が使えるなんてびっくりです!

★チョコレートケーキのずっしり感が最高です。

こんな濃厚で食べちゃっていいのーって感じで嬉しい。

★車麩でボリューム満点!お腹いっぱい満たされました!

などなど。

大満足の感想をいただきました!



次回のご案内

次回は来年2023年1月です。

日時  2023年1月29日 ㈰  16時から

参加費   2,500円

今回のメニュー

★おから餅

★ライスペーパーのにら饅頭

★オートミールバー


です。

詳細はまたご連絡いたします。

インスタ、FBなどもチェックしてくださいね。



三浦塾主催講座and活動報告, 食事

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。