ダイエットコラム

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10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

デジタルブックレシピ本リリース記念。2022.12簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室

2022年11月25日 お知らせ, 三浦塾主催講座and活動報告, 食事

11月に引き続き、リリースしました「デジタルブック乾物レシピ集」の乾物メニューの中から別の3品を一緒に作っていきます。

乾物を買ってみたものの、レパートリーが乏しくいつも同じメニューになってしまう・・・

材料が余ってしまって、そのまましまいっぱなし・・・

なんてお声をよく聞きますので、デジタルブックのレシピ本では1つの材料で2品は作れるようになっています。

こんな方におすすめ

ダイエット中の方。

食べるのが好きな方。

乾物のレパートリーを増やしたい方。

時短料理を知りたい方。

料理が苦手な方。

この講座を受けると

「簡単、おいしい、ヘルシー」な乾物料理がちゃちゃっと作れるようになります。

すぐにスーパー乾物売り場に走りたくなります!

家庭の食卓が変わります!



日時 12月18日㈰16時から17時半まで

料金 2,500円

 




今回のメニュー

★おからのピザ

★車麩の角煮風

★オールブランのチョコレートケーキ







どれもクリスマスなどイベントメニューになります。

ついつい食べ過ぎてしまうこの季節にお役立てください。

オンラインのみの講座ですのでおうちのキッチンからネット環境を整えてご参加ください。


お申し込みはこちら

お申込みお待ちしております。



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無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。