ダイエットコラム

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10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

予告!2023.08簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室

2023年8月10日 三浦塾主催講座and活動報告, 食事

8月はお休みをいただいておりましたが9月は復活!

私は料理の専門家ではないので、凝ったメニューはできないし、料理とは言えないようなものもありますが、億劫と思われがちな「乾物」を、こんな使い方もあるんだーとお伝えできればうれしいです。



今回のメニュー

★フライパンで簡単米粉のハヤシライス





★糖質かなりオフ!ライスペーパーのお好み焼き風



★秋だ!いろんな食感が楽しめるさつまいもマフィン。


日時、他

★9月30日㈯ 16時から17時半

★参加費  2500円

〇材料は前もってお伝えしますので、各自材料を揃えて計量までしてご参加ください。

〇オンラインのみの講座です。

〇当日参加が無理な方は録画対応しております。

〇お申し込み後のキャンセルは承っておりません。当日参加ができなくなった方は録画で対応させていただきます。

〇オーブンを使います。


お申し込みはこちら

 



三浦塾主催講座and活動報告, 食事

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。