乾物メニューのレシピがデジタルブックになります！
乾物を勉強し始め「ダイエット中でも食べられる乾物料理」をこの数年、皆さんにお伝えしてきました。
ひじきや切り干し大根だけだった乾物のイメージがぐっと広がったのは、コロナ禍で流行った「オートミール」や「大豆ミート」の出現！
今ではこれらの乾物を特集する番組もあるほど注目されています。
流行の波にのって購入したもののメニューのレパートリーがなく、「乾物」がそのまま放置のご家庭も少なくないはず。
是非この機会に「乾物をもっと身近なものに！」にしていただければと思います。
簡単、ヘルシー、おいしい乾物料理をご紹介
私の本職はダイエットを専門とする「ボディメイクトレーナー」。
「食べちゃいけないものはない」
「食べる工夫をしよう」
「食べることをあきらめないダイエット」
「おいしいダイエット」
をお伝えしています。
乾物は栄養満点。
買い置きもしておけるし
時短料理も可能。
乾物のいいとこどりで「ダイエット中でも食べられる乾物レシピ」をご紹介しています。
乾物レシピ集11月27日リリース！
今回三浦塾オリジナル乾物レシピ集をデジタルブックでリリースすることになりました。
電子書籍とはちょっと違います・・・
もちろんお手持ちの携帯やパソコンで見ることができます。
デジタルブックから動画が観れたり、調理のポイントをご自分でメモしたりできる機能がついていたりします。
こんなものがあるんだ・・・と実は私もびっくりしました。(笑)
今回は乾物料理教室でも特にご好評いただいた、年末年始にお役に立つメニューをセレクトしました！
●おからパウダー使用オールブランのチョコレートケーキ
●しっとりおいしいおから餅
などなど全部で8品ご紹介しています。
11月と12月はデジタルブックでご紹介したメニューを皆さんと一緒に作ります。
年内残りの2回の「簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室」はデジタルブックにのせた8品の中から3品ずつを皆さんと一緒に作りたいと思います。
レシピだけを見るより、実際作ってみると疑問、質問が出てくるものです。
乾物料理教室をお申込みいただいた方には特別にこのデジタルブックを特別価格でご購入いただけますよ！
★乾物料理のレパートリーを増やしたい方。
★年末年始太りたくない方。
★痩せたい方。
★食べるのが好きな方。
★家庭の食卓を変えたい方。
ぜひぜひお待ちしております。
お得なご購入方法！
●乾物料理教室にご参加いただくと500円で購入いただけます。
乾物料理教室のお知らせはこちら
https://cmb-body.net/post-2670/
●乾物料理お教室には参加できなくても「三浦塾公式LINE」にご登録いただくと1000円購入いただけます。
三浦塾公式LINEはこちら
