2022.10.10スポーツの日！いつまでも健康なカラダで。三浦塾特別企画。
「体育の日」だった10月10日もいつの間にか10日ではなくなり、「スポーツの日」となりました。
日体大の時の友人が「体育の日」だった10日に結婚し「いつも祭日だから」と言っていたのに、今はハッピーマンデーと繋げて日にちさえも変わってしまう「スポーツの日」。
なんだか残念に感じています。
カラダも動かしやすくなるこの季節。
「スポーツの日」、三浦塾の出番ではないか！
これからの皆さんの運動をスタートするきっかけ、または健康を見直すきっかけになればと思い
一緒に動いて楽しい時間を企画しました。
三浦塾オンラインエクササイズ！
日時 10月10日月曜日 スポーツの日
一部 10時から
二部 17時から
参加費 1000円
三浦塾うんちくとオリジナルエクササイズの40分間
オンライングループエクササイズは本当に久しぶり。
今は月額サービス(サブスク)として20分動画の配信をしています。
三浦塾に通うのは無理だけど動画配信ならやってみたいという方には今回のオンラインエクササイズはもってこいの企画。
どんな運動なのか、
どれくらい疲れるのか・・・(笑)
体験していただけます！
一緒に体を動かして気持ちよい汗をかきましょう。
★こんな方にお勧め
スポーツの日くらい体を動かしたい。
この日を境に自分にスイッチを入れたい。
みんなと一緒なら頑張れそうな気がする。
三浦塾が気になっている。
連休食べちゃうと思うから、ここで動いてなかったことにしたい。
こちらは三浦塾公式LINE。
エクササイズにご興味のある方はこちらから登録していただきメッセージくださいね。
