ダイエットコラム

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10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

三浦塾サブスクコミュニティ始めます!

2021年12月12日 2021/12/23 ダイエット, 三浦塾主催講座and活動報告

数回にわたって開催してきました「ONE WEEK TRYエクササイズ」。

1週間好きな時に観ていただける20分ほどの動画視聴型エクササイズです。

なかなか運動習慣が身につかないという方に「1週間まずは頑張ってみよう」ということで、スタートしました。

ありがたいことにリピーターの方も多く、不定期に行っていたこの企画も「ぜひ毎月!」というお声をいただくことが増え嬉しい!ということでいろんなおまけをつけて「月謝制」として再スタートさせていただくことと致しました。

 

 

 

コミュニティ ココロとカラダの筋トレteam三浦塾

★こんな方にお勧め!

なかなか運動が継続できない。

そもそも運動不足。

しなくちゃいけないのはわかっているけど、何をしたらいいのかわからない。

1週間、毎日20分なら頑張ってみようかと思う。

食べるのが好き。

三浦塾の講座にも興味がある。

ダイエット、健康なカラダつくりに解決したい悩みがある。

一緒に頑張る仲間が欲しい。






<特典>

●毎月1週間視聴可能、20分エクササイズ動画が届く

●体つくりについて月1回30分無料相談付き

●三浦塾主催講座割引価格で参加可能(ストレッチーズ、乾物料理教室、ウオーキング、皇居ラン、オンラインエクササイズなど)

●三浦塾オフ会参加可



ストレッチーズとはこのような布を使ったエクササイズです。




<月会費>
2,200円



盛り沢山のあなたの体つくりに必ず役立つ内容になっています。

ぜひあなたもNEXTステージ向かって三浦塾の仲間入りしましょう。

あなたのチャレンジお待ちしております。
















ダイエット, 三浦塾主催講座and活動報告

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。