ダイエットコラム

東京・大塚・巣鴨
10歳若返る背中を創る専門家、三浦好美からのカラダつくりのヒント

一覧

2021/04/06 三浦塾主催講座and活動報告

4月簡単すぎてごめん。三浦塾乾物料理教室。

2021/03/27 ビフォーアフター

スペシャルチェンジコース終了者の声。筋トレの経験がなかったので耐えられるかどうか不安でした。

2021/03/08 三浦塾主催講座and活動報告

三浦塾ストレッチーズ仲間が増えてきました!

2021/02/26 クッキング

3月予告!簡単すぎてごめん。三浦塾乾物料理教室

2021/02/23 クッキング

お弁当にも簡単タンパク質!

2021/02/07 クッキング

2月簡単すぎてごめん。三浦塾乾物料理教室。バレンタインスイーツ特集

2021/01/23 トレーニング

三浦塾ストレッチーズデビューしました!

2021/01/19 クッキング

予告!2月簡単すぎてごめん!三浦塾乾物料理教室。バレンタインにお勧めスイーツ。

2021/01/17 クッキング

1月 簡単すぎてごめん。三浦塾乾物料理教室。

2021/01/08 コース修了者レポート

スペシャルチェンジコース終了者の声。しっかり続けられるか不安でした。

2020/12/18 クッキング

予告!1月簡単すぎてごめん。三浦塾乾物料理講座!

2020/12/17 ダイエット

予告!走れない人はいない。LSDランニングIN皇居

2020/12/14 クッキング

簡単すぎてごめん。12月三浦塾乾物講座

2020/11/16 三浦塾主催講座and活動報告

簡単すぎてごめん!12月三浦塾自家製乾物作り講座

2020/11/13 三浦塾主催講座and活動報告

フィットネスオンラインフェス!

無料カウンセリング、トレーニング体験

三浦塾ご利用いただく際の不安を少しでも取り除きたい。
そんな思いで無料でカウンセリング、体験トレーニングを行っております。
スタートしてこんなはずじゃなかった・・・なんてことがないように、そしてここで一緒にがんばろうとしっかり決意していただくためのものです。
あくまでも「本気の方」限定とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

詳しくはお問い合わせくださいね。